グルコサミンのサプリメント、成分表を見ながら比較してみました。いっしょに含まれている成分も検討。その結果、こんなランキングになりました。
各社、様々な工夫がされていて、ほんとうに感心しながら成分表や説明を読みました。もちろん、症状にも体質にも個人差はあるし、人によって合うものは違っ てくると思います。私の場合は、あくまで私の母のために選んだサプリですから、そのへん、差し引いて参考にしてくださいね。
＊グルコサミン「サプリ」ランキング＊
| 順位 | 商品名 （メーカー） |
内容量 (摂取量目安) |
価格 | 1粒あたりのグルコサミン 含有量 |
その他の原料 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ハナビタラケ倶楽部 グルコサミン（ユニチカ） | 120粒 （1日 4粒） |
4,200円 | 200mg | ハナビラタケ |
| 2位 | グルコサミン＆コンドロイチン（サントリー） | 180粒 （1日 6粒） |
4,725円 | 200mg | コンドロイチン |
| 3位 | Ｎ－アセチルグルコサミン「潤」（コバヤシ発酵） | 120粒 （1日 4粒） |
8,800円 | 300mg | － |
| 4位 | グルコサミン＆コンドロイチン（味の素ＫＫ） | 240粒 （1日 8粒） |
4,725円 | 187.5mg | アミノ酸 |
| 5位 | グルコサミン（アサヒ） | 300粒 （1日 10粒） |
3,360円 | 100mg | ビール酵母 |
さて、そんなわけで、私が1位に選んだのは、ユニチカさんの「ハナビラタケ倶楽部 グルコサミン」です。1粒あたりのグルコサミンの含有量が多いことのほか、原材料にハナビラタケが多く含まれていることが1位に選んだ理由です。
ハナビラタケはご存知の方もいるでしょうが、身体のあらゆる不具合を治して老化を食い止めてくれるミラクルなキノコです。βグルカンという、身体の抵抗力を高めてくれる成分がふんだんに入っています。
関節の痛みの原因は、老化による水分量不足ですから、身体全体の老化を食い止めてやわらげることが、まず先決だと思ったのです。実際、ハナビラタケを飲んであらゆる症状が改善されたという報告は、いろんな方から聞いていましたし、ユニチカさんは、自社で大掛かりなハナビラタケ栽培も行っているんです。
ちなみに、「ハナビラタケ倶楽部 グルコサミン」には、グルコサミンとハナビラタケの他にこんな成分が入っています。
「ハナビラタケ倶楽部」は、ユニチカさんが展開する中高年の健康をサポートするサプリメントシリーズだとか。その名のごとく、β-グルカンを豊富に含むハナビラタケをベースに、グルコサミン、ブルーベリー、ウコンなど、全部で6種類ほどあります。
ご自分のカラダの気になるところに合わせて選んでみてはいかがでしょうか？